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作为老师，要帮助小玲克服内向的性格并鼓励她积极参与活动和发言，可以采取以下措施： 1. 创造安全的环境：建立一个良好的学习环境，让小玲感到舒适、安全，在这种环境中她可能更容易打开自己。 2. 倾听与尊重：倾听小玲的想法和意见，对她的每一个发言给予充分的尊重和鼓励，让她知道自己的声音是有价值的。 3. 鼓励合作与互动：设计一些小组活动和合作项目，让小玲与其他同学一起工作，通过团队合作来分享思想和思考问题。这样可以让她逐渐适应社交环境并参与其中。 4. 提供适当的角色：给小玲一些特殊的任务或赋予她一些责任，让她在小组中扮演重要的角色。这样可以增加她的参与感，激发她的主动性。 5. 教授沟通技巧：在课堂上教授一些沟通技巧，例如如何提出问题、如何回应他人等。这些技巧可以帮助小玲更好地表达自己的想法和参与讨论。 6. 利用艺术和表演：通过艺术和表演等方式来鼓励小玲主动参与活动，例如让她参加话剧演出、朗诵比赛等，这些活动可以培养她的自信心和表达能力。 7. 私下关注和鼓励：与小玲建立一对一的关系，关注她的兴趣爱好，了解她的问题和难题，并给予她积极的反馈和鼓励。这样可以增加她的信心，激发她的积极性。 最重要的是，要给予小玲足够的时间和空间来适应与参与活动。不急于求成，要耐心引导，让她慢慢地适应和开放自己。

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夏季来临，许多的流行性感冒也逐渐少了，但是偶尔还会有些不舒服的状况，比如说嗓子有痰，夏季本来温度高，人比较浮躁，再加上身体的原因，使得很多人情绪会不稳定，也就容易使症状加重。， 山东兖州的这家淋膜纸加工企业今年八月刚投产了两条产线，主要用于纸杯等包装盒的生产，随着纸杯需求旺盛，销量也在大幅增长，这家企业近日又新开了一条产线。

于是在今年，刮风能当风衣穿、下雨当雨衣穿、冬天当羽绒服穿的冲锋服被年轻人捧红。， 该榜单“综合实力评价指标体系”涵盖产业实力、产业潜力、产业创新、产业转型4个一级指标，下设8个二级指标，27个三级指标，依据该评价指标体系，赛迪顾问消费经济研究中心对全国预制菜产业基地发展情况进行综合评价，首次发布“2023预制菜产业基地百强”评价结果。

最后，加入适量的开水，转小火炖煮10分钟，使鲷鱼入味、汤汁浓郁。， ●在男子一类拳项目中，海口代表队运动员杨企以8.88分的成绩获一等奖；

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